失眠情绪波动大近期有自残倾向

显示全部楼层 · 2021-6-27 13:54:40

失眠情绪波动大近期有自残倾向
女 | 18岁
2021-06-27 13:54:40
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来自未知

健康咨询描述：
失眠情绪波动大近期有自残倾向不喜欢呆在人多的地方近期有zs倾向

千问 · 2021-6-27 13:54:40

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你出现的症状属于抑郁症状，需要积极调整。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，不知道你现在是否在校学生，这个年龄应该是高中学生，学习压力很大，你现在明显的不愿意交流，还有自残倾向，这都是抑郁症的典型症状，可以去做做心理疏导，同时积极调整自己的状态。会好起来的。

千问 · 2021-6-27 13:54:40

病情分析：
可以做个心理健康检查，看看有哪些问题，如果比较严重需要去医院或者找心理医生做心理治疗，自己也要主动去调整心态和认知
指导意见：
每个人生活环境都不一样有的事需要调整心态和认知，长期心里不舒服可能会其他心里方面问题，多去感受自己觉察自己调整思维方式和认知