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男的跳绳能减肥吗
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男的跳绳能减肥吗
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2021-6-27 16:15:07
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男的跳绳能减肥吗
保密 | 0个月
2021-06-27 16:15:07
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来自北京市
健康咨询描述:
男的跳绳能减肥吗
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千问
|
2021-6-27 16:15:07
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所谓减肥,就是每天总得能量输出大于能量的摄入,这样就会消耗自身原有的脂肪等能量。跟运动方式和器械没有直接关系,跳绳也能消耗大量能量,只要没有吃回去,肯定能减肥。
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