我感觉我自己有心理强迫症，请问一下我应该怎样做自我调节和自我治疗呢？

显示全部楼层 · 2009-8-9 12:59:56

做自己就行了不用做给别人看你是你自己不是别人如果自己是怎样的你都不知道的话就刺激自己一下看看你的第一反应...

千问 · 2009-8-9 12:59:56

是否确诊强迫症需要一些专业知识，至少符合以下诊断标准：1。以强迫症状为主，至少有下列1项：① 以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象、强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等； ② 以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等；③ 上述的混合形式；2病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的； 3...

千问 · 2009-8-9 12:59:56

要麽找咨询师或者心理医生，不想花钱的话，可以在网上看一些醒悟疗法的文章...

千问 · 2009-8-9 12:59:56

心理医生定期治疗简单的说网络解决不了问题的...