糖尿病人可以吃雪莲果么？

显示全部楼层 · 2021-6-28 17:05:00

糖尿病人可以吃雪莲果么？
保密 | 0个月
2021-06-28 17:05:00
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来自北京市

健康咨询描述：
糖尿病人可以吃雪莲果么？

千问 · 2021-6-28 17:05:00

糖尿病人一般能适量的吃雪莲果。雪莲果属于根茎类蔬菜，碳水化合物的含量在10~15%，还含有丰富的钾、膳食纤维等，适合糖尿病人食用。
但雪莲果的淀粉含量高，进食后要适当减少其他主食的摄入量，以免升高血糖。雪莲果可以替代主食，但还要搭配瘦肉、蔬菜等，以使营养更均衡。