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怎样饮食能够预防动脉硬化？

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1 | 2021-6-28 22:54:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样饮食能够预防动脉硬化？
女 | 0个月
2021-06-28 22:54:52
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样饮食能够预防动脉硬化？

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千问 | 2021-6-28 22:54:52 | 显示全部楼层

预防动脉硬化，在饮食上就应该注意尽量的清淡多吃蔬菜水果，减少食盐的摄入量，尽量少吃肥甘厚味油腻的食品，同时需要戒烟戒酒。摄盐量过高以及吃油腻的食品，就能够引发动脉硬化。

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千问

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