这样会不会发胖啊?饼干热量多少啊?

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查看11 | 回复3 | 2009-8-10 00:51:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
素饼100克就有460大卡的热量啊,你吃了320克就有1472大卡了长时间不吃碳水化合物很容易暴的!我本人就是暴食者,曾经暴食4个月,我看网上还有人暴食11年的!暴食催吐是最可怕的!和吸毒一样,一旦产生依赖,再想戒掉就难了!...
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千问 | 2009-8-10 00:51:26 | 显示全部楼层
鸡蛋一般推荐一周三个,蛋黄中有大量胆固醇200mg左右,人一天300mg。饼干确实热量高100mg有1300焦大概...
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千问 | 2009-8-10 00:51:26 | 显示全部楼层
我喝杯水还长两斤呢...
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