女生怎么能在长高点？

显示全部楼层 · 2009-8-9 20:27:26

放心吧,会长高的,13岁,才刚刚开始长身体,青春发育期就是这个阶段~或许小妹妹长身体的时间比别人稍微晚一点,但是你要相信,不久之后就是你长的最最快的时候,一年长将近10厘米的可能性都有,还有,在17岁左右的时候还有一次生长高峰呢,还可以再提升一个高度,所以,你要多吃饭,注重协调营养,根本不必担心会变胖,因为营养都会用在长个子上面,是没有机会在变胖这方面发挥效果的~~祝你长高高噢~...

千问 · 2009-8-9 20:27:26

还要长年，多喝牛奶，多锻炼O(∩_∩)O~...

千问 · 2009-8-9 20:27:26

没事，MM还小，正在发育要多补钙牛奶多喝多跑步打球摸高睡眠要充足哈哈我初中天天迟到回家没作业的...

千问 · 2009-8-9 20:27:26

现在还小注意营养多运动到年龄就好了...

千问 · 2009-8-9 20:27:26

多运动多补钙,多休息,拉伸拉伸腿,还有就是穿内增高鞋,给分...