高血脂高可以吃泥鳅吗

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高血脂高可以吃泥鳅吗
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2021-06-29 10:55:43
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来自北京市

健康咨询描述:
高血脂高可以吃泥鳅吗
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千问 | 2021-6-29 10:55:43 | 显示全部楼层
高血脂的人可以吃泥鳅。泥鳅蛋白质含量丰富,脂肪含量低,对于高血脂的情况基本没有影响。平时要养成规律的生活习惯,早起早睡,避免经常熬夜。多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。
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