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全麦面包有利于减肥吗
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全麦面包有利于减肥吗
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2021-6-29 13:09:55
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全麦面包有利于减肥吗
保密 | 0个月
2021-06-29 13:09:55
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来自北京市
健康咨询描述:
全麦面包有利于减肥吗
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千问
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2021-6-29 13:09:55
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全麦面包是有利于减肥的,全麦面包的热量低,还能够增加饱腹感。减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,同时也要适当的进行一些有氧运动。长时间的坚持,就能够减肥。
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