经常吃蔬菜的对身体有什么作用?

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经常吃蔬菜的对身体有什么作用?
女 | 0个月
2021-06-29 16:49:47
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来自北京市

健康咨询描述:
经常吃蔬菜的对身体有什么作用?
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千问 | 2021-6-29 16:49:47 | 显示全部楼层
在平时日常生活中,经常吃蔬菜对身体是有好处的,可以起到润肠通便的作用,平时便秘的人群多吃蔬菜可以缓解便秘的症状,在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果,可以防止多种疾病的发生。
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