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酸枣仁治失眠的效果如何？

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1 | 2021-6-29 21:50:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

酸枣仁治失眠的效果如何？
女 | 0个月
2021-06-29 21:50:30
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
酸枣仁治失眠的效果如何？

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千问 | 2021-6-29 21:50:30 | 显示全部楼层

酸枣仁对睡眠具有一定的帮助，有养心安神的作用的，有失眠最好还是去专业的精神卫生中心，就可以让医生实际的看一下，根据情况来及时的对症治疗，必要时可以适当的吃一些助眠的药，平时一定要养成良好的休息睡眠规律。

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千问

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