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怎样将大便次数控制在一天一次，并且是在晚上

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3 | 2009-8-10 00:03:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

我以前在学校的时候，天天中午回宿舍大便，而在家三五天才大便一次。原因是在学校我每天喝水很多！你每天适量多喝些水，然后尽量在晚上大便！一个星期不到就应该可以，至少我是的！...

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千问 | 2009-8-10 00:03:31 | 显示全部楼层

你不会憋着啊...

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千问 | 2009-8-10 00:03:31 | 显示全部楼层

你经常憋着，习惯了就是了...

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千问

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