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经过几周的减肥,体重好像稳定不再减了,但还有些胖阿, ...
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经过几周的减肥,体重好像稳定不再减了,但还有些胖阿,是到达停滞期了吗?怎样才能继续再减一些啊?
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2006-4-29 21:29:04
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也许多做些运动会有帮助,我认为单纯的节食不可取,毕竟脂肪是因为不运动产生的,所以经过运动消耗掉也许是最好最健康的方式,这样会使自己看上去有精神而不是会蔫掉
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千问
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2006-4-29 21:29:04
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