怎样有效率的减肥

显示全部楼层 · 2009-8-10 12:17:32

就是做运动，为了防止长肌肉，每次运动后，敲一敲大腿和胳膊。无论做什么运动一定要坚持下来，持之以恒。...

千问 · 2009-8-10 12:17:32

多运动...

千问 · 2009-8-10 12:17:32

我有一个很好的方法啊也很实用并且不会太麻烦，就是用冬瓜加辣椒熬汤每天早上起床后和晚上睡觉前各喝一大碗坚持半年左右后会有很明显的效果的。不防你去试试看！！！！...

千问 · 2009-8-10 12:17:32

我是四肢和腰部肥胖，用了几种减肥产品没有瘦下来后来听说经典百合不错，我就去咨询了一下他们说这个产品可以定向减肥，买了四年多了，于是我就用了，后来又买了一个疗程的巩固一下，挺不错，这几个部位减的很成功根据我的情况，你可能也得两个疗程达到就可以了...

千问 · 2009-8-10 12:17:32

窝头...