为什么说晒太阳有钙?

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查看11 | 回复2 | 2009-8-10 14:41:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
晒太阳不是有钙,晒太阳会增加体内的维生素D从而促进人体对钙的吸收.钙容易流失,但不容易补....
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千问 | 2009-8-10 14:41:07 | 显示全部楼层
皮肤表面的胆固醇受到太阳紫外线的照射容易转化成维生素促进钙的吸收!...
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