颈椎间盘突出怎样改善

显示全部楼层 · 2021-7-2 13:37:43

颈椎间盘突出怎样改善
保密 | 0个月
2021-07-02 13:37:43
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
颈椎间盘突出怎样改善

千问 · 2021-7-2 13:37:43

如果有颈椎间盘突出，平常要注意，不要长时间低头工作，注意颈椎部位的防寒保暖，睡觉的时候枕头不要垫得过高，平常适当的活动，预防颈椎肌肉劳损。

千问 · 2021-7-2 13:37:43

颈椎间盘突出的矫正，包括手术矫正以及通过康复锻炼达到矫正，对于没有手术指征的患者来说，日常生活中可以通过一些康复锻炼的方法来达到一定程度的矫正。