男人吃什么提高性功能？

显示全部楼层 · 2021-7-3 05:56:04

男人吃什么提高性功能？
保密 | 0个月
2021-07-03 05:56:04
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
男人吃什么提高性功能？

千问 · 2021-7-3 05:56:04

建议多吃狗肉，羊肉韭菜等温补食物，有补肾壮阳的作用，多吃核桃等含有大量性激素的食物，能够提高性能力的，也会增强精子的活力，加强体育锻炼，有利于增强体质，也可提高性能力的，避免频繁性生活，规律生活饮食。

千问 · 2021-7-3 05:56:04

男人要想提高性功能，建议你日常生活中可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜，桑葚，牡蛎等食物，性生活要适度，不要手淫，坚持做深蹲提肛的运动，戒烟戒酒，不要熬夜，养成良好的生活习惯。