月经来可以吃石榴吗

显示全部楼层 · 2021-7-3 11:25:14

月经来可以吃石榴吗
女 | 0个月
2021-07-03 11:25:14
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
月经来可以吃石榴吗

千问 · 2021-7-3 11:25:14

你好，石榴是比较常见的水果，女性在经期的时候可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，有人体所需要的营养成分。在来月经的期间，会流失一些能量，适当的吃石榴，可以起到补充能量的作用，有补血、活血、改善皮肤状况，还能够起到明目的作用，石榴还有助于消化，能够缓解腹泻、改善便秘，并且能够促进人体的消化吸收。在月经期间，不建议吃得过多，吃得过多容易造成止血的现象，会使月经量受到影响。祝安康！