我很瘦，吃黄油能快速增肥吗？

显示全部楼层 · 2021-7-3 21:54:52

我很瘦，吃黄油能快速增肥吗？
男 | 30岁
2021-07-03 21:54:52
3人回复
来自台州市

健康咨询描述：
1天吃300到500克黄油连续1个月会增肥多少能成功增肥吗？

千问 · 2021-7-3 21:54:52

一般就开始吃了，黄油的话，这种情况的话这个东西可以增加体质的，这个都是会有可能导致肥胖的，但是如果是肥胖的话，这个都是不能乱用药的，这个都是不能乱吃东西的，这个可以适当的增长一些蛋白质的，因为油份的东西对肝脏也是不好的，这个小吃。

千问 · 2021-7-3 21:54:52

你好，这个偶尔一次不会有什么作用，不用担心，平时注意卫生注意腹部保暖，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠时间，锻炼身体心情舒畅有利于身体健康。

千问 · 2021-7-3 21:54:52

根据你的描述分析，不要过度担心，平时注意休息，多吃一些高营养高蛋白含维生素的食物，例如肉类，多吃一些新鲜的水果蔬菜水果，适当增加一些体育锻炼，增强自身免疫力，避免疾病发生
以上是对“我很瘦，吃黄油能快速增肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！