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喝豆浆能瘦身吗？

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1 | 2021-7-3 23:25:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝豆浆能瘦身吗？
保密 | 0个月
2021-07-03 23:25:12
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来自北京市

健康咨询描述：
喝豆浆能瘦身吗？

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千问 | 2021-7-3 23:25:12 | 显示全部楼层

喝豆浆是能够瘦身的，豆浆的热量低。但是营养价值很高，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。

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千问

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