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吃燕麦能帮助减肥瘦身吗？

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1 | 2021-7-3 23:25:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃燕麦能帮助减肥瘦身吗？
保密 | 0个月
2021-07-03 23:25:12
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来自北京市

健康咨询描述：
吃燕麦能帮助减肥瘦身吗？

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千问 | 2021-7-3 23:25:12 | 显示全部楼层

躺的燕麦是可以在减肥过程中多吃一些的，要注意日常生活中营养物质合理均衡的摄入，减少卡路里的摄入，可以帮助身体达到健康的状态，通过适当的运动达到减肥的效果

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千问

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