15岁抽烟还能长高吗还熬夜能长高吗

显示全部楼层 · 2021-7-4 23:46:24

15岁抽烟还能长高吗还熬夜能长高吗
男 | 15岁
2021-07-04 23:46:24
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来自韶关市

健康咨询描述：
15岁抽烟还能长高吗还经常熬夜。现在163还能不能长高，我还不爱运动，还经常玩手机

千问 · 2021-7-4 23:46:24

15岁的孩子你正处于生长发育的关键时期，但是我不建议你抽烟呀，不利于你的身体健康，所以说一定要按时休息，不要熬夜，多吃点有营养的食物，喝上牛奶，吃上钙片，多参加一些跑步打球，引体向上等运动，那就可以改善身高的发育。

千问 · 2021-7-4 23:46:24

根据宝宝的情况分析。身高与遗传的关系占到百分之40到80%，其次是营养和运动。建议你不要再抽烟了么，生活保持规律，饮食也要保持健康和规律，这样对你的身高增长是有好处的，建议游泳或打篮球，选择一项，有促进长高的作用。

千问 · 2021-7-4 23:46:24

在这个年龄如果是骨龄没有闭合，这个身高是能够增长的，这个可以考虑带孩子到骨科检查一下，平时多吃一些含钙量高的食物，适当的参加体育运动，但是不要抽烟，这个对孩子身高增长是有影响的。
以上是对“15岁抽烟还能长高吗还熬夜能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！