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高血脂的人可以吃地莴笋吗
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高血脂的人可以吃地莴笋吗
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2021-7-5 06:25:33
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高血脂的人可以吃地莴笋吗
保密 | 0个月
2021-07-05 06:25:33
1人回复
来自北京市
健康咨询描述:
高血脂的人可以吃地莴笋吗
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千问
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2021-7-5 06:25:33
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指导意见:
您好:高血脂可以吃莴笋,莴笋含有多种氨基酸,富含维生素c、a和矿物质,而且钾含量非常高,适合高血糖、高血压、高脂血患者食用,高血脂患者不能吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,禁止烟酒,坚持运动,保持正常体重。
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