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便秘要怎么治疗,平时饮食吃什么好...
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便秘要怎么治疗,平时饮食吃什么好...
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2021-7-5 06:25:58
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便秘要怎么治疗,平时饮食吃什么好...
保密 | 0个月
2021-07-05 06:25:58
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来自北京市
健康咨询描述:
便秘要怎么治疗,平时饮食吃什么好...
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千问
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2021-7-5 06:25:58
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指导意见:
便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。需要注意饮食三餐要有规律性。
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