月经期间吃了一个芒果，有什么影响吗？

显示全部楼层 · 2021-7-5 06:35:10

月经期间吃了一个芒果，有什么影响吗？
女 | 0个月
2021-07-05 06:35:10
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来自北京市

健康咨询描述：
月经期间吃了一个芒果，有什么影响吗？

千问 · 2021-7-5 06:35:10

芒果属于寒凉性质的水果，正常来讲就月经期间没有什么特殊的禁忌可以吃芒果，但是有痛经症状的女性尽量少吃，因为会导致痛经症状的加重，月经期间主要是注意保暖，不能着凉，少吃生冷辛辣刺激的食物。

千问 · 2021-7-5 06:35:10

指导意见：
一般没有任何影响。芒果的营养价值比较丰富，包含维生素B族、维生素C、维生素A和多种微量元素。女性月经期抵抗力和免疫能力都下降，多吃水果能够提高机体的免疫力，但芒果属凉性食物，不能多吃，月经期间注意保暖，适当运动，注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。