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豆类能抑制骨质疏松吗

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1 | 2021-7-5 17:17:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

豆类能抑制骨质疏松吗
保密 | 0个月
2021-07-05 17:17:39
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来自北京市

健康咨询描述：
豆类能抑制骨质疏松吗

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千问 | 2021-7-5 17:17:39 | 显示全部楼层

一般来说豆类能抑制骨质疏松。因为豆类的食物中含有丰富的异黄酮。同时豆类食物中含有丰富的钙物质，能够帮助补充钙缺失的现象。从而能够预防骨质疏松。同时患者也可以适当的进行锻炼，多去户外晒太阳。

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千问

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