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糖尿病能吃红豆小米粥吗

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1 | 2021-7-5 17:59:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

糖尿病能吃红豆小米粥吗
保密 | 0个月
2021-07-05 17:59:51
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
糖尿病能吃红豆小米粥吗

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千问 | 2021-7-5 17:59:51 | 显示全部楼层

你好，糖尿病尽量不要吃粥。任何米煮时间久都容易糖化，含糖量升高。粥的升糖指数比较高。含糖量高。建议多吃新鲜的蔬菜以及水果。要少食多餐，低脂饮食。适当的锻炼运动。

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千问

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