中期孕妇能吃桑葚吗

显示全部楼层 · 2021-7-5 23:54:49

中期孕妇能吃桑葚吗
女 | 0个月
2021-07-05 23:54:49
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
中期孕妇能吃桑葚吗

千问 · 2021-7-5 23:54:49

孕妇在妊娠中期是可以适当的食用一些桑葚的，桑葚自身的营养价值比较丰富，它含有着比较丰富的维生素、矿物质，而且也含有着一定的糖分，因此女性在妊娠中期是可以适当的食用一些桑葚的。除了桑葚的营养功效之外，还能够起到一定的补充氨基酸的功效，桑葚中含多种氨基酸，而且它含有的钙也会比较高，对于孕期增加钙的摄入也有着非常好的疗效。