身高170体重190

显示全部楼层 · 2021-7-6 01:09:56

身高170体重190
男 | 15岁
2021-07-06 01:09:56
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来自西安市

健康咨询描述：
年龄15岁，男生，身高170，体重190是不是太胖了，减肥的话应该怎么做

千问 · 2021-7-6 01:09:56

确实是太胖了，根据你的身高计算，标准体重应该是65公斤，正常范围是58.5～71.5公斤，而你的实际体重是95公斤，胖的太多了。你现在正处于青春发育期，只能通过严格生活方式干预来减肥，不建议吃减肥药。

千问 · 2021-7-6 01:09:56

现在您的体重是超胖了，人的体重是否正常可以用体脂指数来进行判断。也就是体重除以身高的平方最后得出的结果如果在19~24之间就算正常的，很明显你的数值已经超标了，您需要减肥，需要增加运动。