便秘啊,急死啦

显示全部楼层 · 2009-8-12 09:14:09

菜的纤维太多，建议最近多吃点油腻食品，香油…减肥的等等再说...

千问 · 2009-8-12 09:14:09

据传说讲。。曲美吃了就是会便秘的。。。排毒养颜胶囊很不错的。。。中药也很有效果的最重要的是注意饮食习惯。。早晨起来先空腹喝一大杯的温开水。。。。。。多吃蔬菜水果...

千问 · 2009-8-12 09:14:09

建议你最好买碧生源常润茶来吃，再煲点番薯糖来吃，多吃点香蕉，早晚各要杯蜂密可以治便秘很管用的，前段时间我与你一样的经历，后来吃了这些就康复了，不过在饮食上要特别留意，吃多点青菜对身体有益。...

千问 · 2009-8-12 09:14:09

生活太好了，吃得太好了，回到农村吃粗粮，劳动下就好，肥也减了，呵呵。有很简单的锻炼方法可以治便秘。但看样子你坚持不了喔...

千问 · 2009-8-12 09:14:09

很灵的：早上起来空腹吃两个香蕉，然后一早都不吃别的...