富含维生素e的食物有什么?

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富含维生素e的食物有什么?
男 | 0个月
2021-07-07 12:19:42
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来自北京市

健康咨询描述:
富含维生素e的食物有什么?
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千问 | 2021-7-7 12:19:42 | 显示全部楼层
维生素e属于脂溶性维生素,是维持人体正常代谢功能所必需的维生素,主要从粪便排除,少量经尿排出。含维生素e的食物比较多,比如猕猴桃,卷心菜,苹果,橙子柠檬,玉米,芝麻,黑木耳,黄瓜,茄子,豆角,萝卜排骨蛋类瘦肉等等。
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