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失眠多梦的人适合喝什么茶呢？

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1 | 2021-7-7 12:19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

失眠多梦的人适合喝什么茶呢？
男 | 0个月
2021-07-07 12:19:42
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
失眠多梦的人适合喝什么茶呢？

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千问 | 2021-7-7 12:19:42 | 显示全部楼层

失眠多梦的人可以适当的喝点玫瑰花茶，也可以喝点龙眼百合茶或者是喝点莲藕茶，但是一定要注意，尽量不要饮用一些过浓的茶叶，过浓的茶叶也有可能会影响到睡眠。

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