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空腹可以饮用牛奶吗？

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1 | 2021-7-7 12:19:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

空腹可以饮用牛奶吗？
女 | 0个月
2021-07-07 12:19:44
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
空腹可以饮用牛奶吗？

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千问 | 2021-7-7 12:19:44 | 显示全部楼层

空腹喝牛奶不太有利于消化，因为水在牛奶中占的比重比较大，空腹喝牛奶可能会稀释胃液，不利于消化和吸收，牛奶在胃肠通过的速度比较快，存在的时间比较短，很容易匆忙进入大肠，造成营养成分的丢失。

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千问

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