减肥 体重很久没动。。

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查看11 | 回复3 | 2009-8-12 13:00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
油和淀粉类不可多吃,瘦肉是可以吃的,如果和牛奶应该是脱脂的有利于减肥,酸奶没问题。运动还是要坚持去做。...
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千问 | 2009-8-12 13:00:34 | 显示全部楼层
此身高女性标准体重为112男性为126麻烦某些回答,你们到底懂不懂什么叫减肥我想LZ并不需要什么减肥的真正需要的是雕塑身材欢迎加我,能帮的尽量帮你...
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千问 | 2009-8-12 13:00:34 | 显示全部楼层
其实吃瘦肉是可以减肥的……...
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