南方人的高血压高血脂吗

显示全部楼层 · 2021-7-7 15:20:38

南方人的高血压高血脂吗
保密 | 0个月
2021-07-07 15:20:38
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来自北京市

健康咨询描述：
南方人的高血压高血脂吗

千问 · 2021-7-7 15:20:38

一般南方的高血压高血脂患者相对北方来说是是比较少的，因为南方人的饮食比较清淡，得高血压高血脂的几率也会比较小。北方人的饮食一般都是高盐高脂肪饮食，所以说患高血压和高血脂的几率就比较高。在平时我们一定要养成一个良好的生活习惯，积极的控制血压和血脂，在饮食方面可以选择一些清淡的饮食，不要吃一些高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，同时避免吸烟饮酒，规律作息，患者要适当的参加体育锻炼，消耗体内多余的脂肪，这样有利于对血压和血脂的控制。