坐月子应该多吃什么营养物质能使奶水充足

显示全部楼层 · 2021-7-8 17:40:08

坐月子应该多吃什么营养物质能使奶水充足
女 | 0个月
2021-07-08 17:40:08
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来自北京市

健康咨询描述：
坐月子应该多吃什么营养物质能使奶水充足

千问 · 2021-7-8 17:40:08

产后坐月子期间是需要注意增加营养，多吃营养丰富的食物促进身体恢复，可以适当的多喝一些汤类的食物，能够促进乳汁分泌，如：木瓜鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。