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西瓜吃了能不能减肥？

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1 | 2021-7-9 17:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

西瓜吃了能不能减肥？
保密 | 0个月
2021-07-09 17:00:00
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来自北京市

健康咨询描述：
西瓜吃了能不能减肥？

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千问 | 2021-7-9 17:00:00 | 显示全部楼层

西瓜本身没有减肥的功效，西瓜虽然含水分比较多，但是也含有很多果糖，也是可以产生热量的，所以只要摄入的能量超标，就一定不能减肥的。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入。

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