关于体质虚弱（曾经患过肺结核）

显示全部楼层 · 2009-8-13 17:01:48

清阳不升则头晕,心脾肾虚则记忆差,睡眠差.气虚不能摄汗则汗出,阳气虚弱则乏力.肾阳不足则尿频.最好就是去补下内体！她内体太差了要用中药调理才行！最好就是用中药！还要多运动才行！去找中医治疗不花什么钱吃点中草药就好了！气血两虚或者可以去医院做一下理疗，尤其是足疗！她也可以每天坚持用热水泡脚（15分以上），记住不是洗脚是泡脚！有助增强免疫力和缓解疲劳！这是最实用、实惠的方法。。。建议你看看中里巴人的《求医不如求己》针对你所说的他更是精辟女性治疗方案：1、每日雷打不动睡满7小时，改善疲惫状态。注意睡眠不要超过8小时，睡多了也会让你疲惫的。2、改掉睡前饮水的习惯，晚上不是补...

千问 · 2009-8-13 17:01:48

体质弱是有好多原因的，若：肺结核病没有痊愈、脾胃功能不好、睡眠质量不佳等，这就需用中药进行调理，在针对病因治疗时，要注意健脾强胃，因脾、胃是后天之本，气血生化之源。同时，也应适当进行体育锻炼。另外，也可常用胎盘制剂来增强免疫力，这个药，中医认为具有益气补精血的功效，用于虚损瘦弱，气血两亏之症。现代临床上，用它来治疗久病体虚或抵抗力差等。但这个药需长时间服...

千问 · 2009-8-13 17:01:48

体质不好，最佳解决方法是长期规律的运动。可选择跑步，骑车，等可以增加心肺储备功能，还有全身的肌肉。另外一个就是食疗加营养。其中营养更为重要一点。因为你只是一个体弱。...