什么食物可治骨质疏松

显示全部楼层 · 2021-7-10 09:37:13

什么食物可治骨质疏松
保密 | 0个月
2021-07-10 09:37:13
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来自北京市

健康咨询描述：
什么食物可治骨质疏松

千问 · 2021-7-10 09:37:13

没有什么食物可以治疗骨质疏松，但通过饮食能改善或延缓骨质疏松的症状，骨质疏松的患者，要适量的补充一些钙剂和维生素d。吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼奶制品，平时多晒晒太阳，促进钙的吸收