猕猴桃含有哪些营养物质

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猕猴桃含有哪些营养物质
保密 | 0个月
2021-07-10 22:34:38
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来自北京市

健康咨询描述：
猕猴桃含有哪些营养物质

千问 · 2021-7-10 22:34:38

1、含有丰富的维生素C，因此吃起来猕猴桃口味酸甜。维生素C也叫抗坏血酸，适当吃猕猴桃补充维生素C在提高机体免疫力方面的作用非常明显。2、钾元素，适当吃猕猴桃补充钾元素，在平稳血压、控制高血压发生率方面的作用也会非常明显。3、膳食纤维，能降低胆固醇吸收的速度和程度，对于促进心脏健康，防治动脉粥样硬化，减少心脑血管疾病发生率的好处也会非常明显。