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补充哪些营养能减肥？

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1 | 2021-7-11 22:30:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

补充哪些营养能减肥？
保密 | 0个月
2021-07-11 22:30:02
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来自北京市

健康咨询描述：
补充哪些营养能减肥？

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千问 | 2021-7-11 22:30:02 | 显示全部楼层

要注意营养物质，合理均衡的收入是没有问题的，可以保证身体的健康状况，想要达到减肥，可以吃一些高蛋白的食物，减少脂肪的摄入，配合适当的运动，可以达到减的效果，肌肉男肉鱼肉蛋类都是可以的

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千问

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