五谷杂粮都可以在一起煮粥吗？

显示全部楼层 · 2021-7-12 12:51:52

五谷杂粮都可以在一起煮粥吗？
男 | 23岁
2021-07-12 12:51:52
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来自上海市

健康咨询描述：
你好，请问赤小豆红豆，薏仁米绿豆黑米糯米，大米，这些都可以放一起煮粥喝吗，有没有副作用或者不好的？

千问 · 2021-7-12 12:51:52

五谷杂粮可以放在一起煮赤小豆，红豆，薏米绿豆，嗯，我建议呢，你把绿豆去除，因为绿豆还有一些解药性的一个东西，它有一种解毒的功能，赤小豆红豆薏米呢，吃了以后都是比较去湿气的东西，尽量的不掺杂绿豆在里面。