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腿肚子大怎么瘦

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1 | 2021-7-13 06:35:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

腿肚子大怎么瘦
保密 | 0个月
2021-07-13 06:35:19
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来自北京市

健康咨询描述：
腿肚子大怎么瘦

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千问 | 2021-7-13 06:35:19 | 显示全部楼层

平时要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，爬山，跳绳，每天坚持一小时，就能够瘦腿肚子。同时也要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。

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千问

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