膝盖内扣，有点轻微损伤，是可以跳绳的吗？

显示全部楼层 · 2021-7-13 18:42:34

膝盖内扣，有点轻微损伤，是可以跳绳的吗？
女 | 18岁
2021-07-13 18:42:34
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来自苏州市

健康咨询描述：
就是膝盖内扣，有点轻微损伤，是可以跳绳的吗？

千问 · 2021-7-13 18:42:34

如果是膝关节损伤，肯定是不能进行跳绳训练，因为膝关节损伤包括半月板损伤，膝关节交叉韧带损伤，还有侧副韧带损伤等，因为半月板是承受压力起缓冲作用，跳绳会对半月板有冲击力，在有损伤的情况下，继续运动会加重损伤。