轻微产后抑郁怎么调理

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轻微产后抑郁怎么调理
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2021-07-13 18:56:15
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来自北京市

健康咨询描述:
轻微产后抑郁怎么调理
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千问 | 2021-7-13 18:56:15 | 显示全部楼层
轻微产后抑郁可以通过心理上进行自我调适,比如练习冥想练习的方法,或者通过音乐治疗法放松疗法达到情绪的环节,或者通过合理的疏导情绪加强家人的心理支持,来达到痊愈
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