糖尿病人能吃麦片么

显示全部楼层 · 2021-7-13 23:20:06

糖尿病人能吃麦片么
保密 | 0个月
2021-07-13 23:20:06
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来自北京市

健康咨询描述：
糖尿病人能吃麦片么

千问 · 2021-7-13 23:20:06

你好，糖尿病的病人可以吃燕麦片，但是在吃燕麦片的时候要注意以下几个方面：第一、烹调方式和方法，可以将燕麦片做成粗粮馒头或者加入到米饭当中做成粗粮米饭，帮助延缓餐后碳水化合物的吸收，降低餐后血糖升高的程度，尽量不要选择煮麦片粥这种方式，有可能会出现血糖明显的上升。第二、吃燕麦片的时候要把这部分的热量通过热量换算代替一部分主食，可以保证患者摄入的热量总量不超标，帮助患者平稳血糖，不至于因摄入大量的粮食类主食而出现血糖的明显波动。