哺乳吃枸杞对皮肤好吗

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哺乳吃枸杞对皮肤好吗
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2021-07-14 08:04:57
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来自北京市

健康咨询描述:
哺乳吃枸杞对皮肤好吗
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千问 | 2021-7-14 08:04:57 | 显示全部楼层
在哺乳期可以吃枸杞的枸杞,可以很好的滋补肝肾,而且可以明目润肺。对皮肤来说也是比较好的,但是没有美容养颜的功效。在哺乳期可以多进高蛋白饮食,多喝排骨汤,鸡汤鱼汤,多喝纯奶,多喝小米粥都是有利于乳汁产生的。
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