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该怎么治骨质疏松好

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1 | 2021-7-15 06:40:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

该怎么治骨质疏松好
保密 | 0个月
2021-07-15 06:40:10
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来自北京市

健康咨询描述：
该怎么治骨质疏松好

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千问 | 2021-7-15 06:40:10 | 显示全部楼层

你好，骨质疏松是一种代谢性的疾病，如果患有骨质疏松，一般可以通过合理的饮食运动以及服用药物来进行调理，饮食上平时多吃含钙高的食物，如蛋类，奶类，木耳，豆类，骨头疼等，另外可以补充维生素D3，多锻炼身体，多晒太阳，促进钙的吸收

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千问

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