老人晒太阳能防止骨质疏松吗

显示全部楼层 · 2021-7-15 20:59:42

老人晒太阳能防止骨质疏松吗
保密 | 0个月
2021-07-15 20:59:42
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来自北京市

健康咨询描述：
老人晒太阳能防止骨质疏松吗

千问 · 2021-7-15 20:59:42

老人晒太阳是能够防止骨质疏松。因为晒太阳能够促进钙的吸收。平时也要多吃一些含钙高的食物，进行补钙，也要适当的进行一些体育锻炼，增强抵抗力。也能够有效的预防骨质疏松。