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三高怎么调理高血脂

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1 | 2021-7-16 00:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

三高怎么调理高血脂
保密 | 0个月
2021-07-16 00:15:49
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来自北京市

健康咨询描述：
三高怎么调理高血脂

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千问 | 2021-7-16 00:15:49 | 显示全部楼层

调理高血脂要从日常饮食，运动入手。必要的时候应用降脂的药物。日常生活当中要做到管住嘴，迈开腿。饮食要清淡，忌食高脂高胆固醇食物，适合吃蔬菜水果。适当吃蛋白质食品。吃一些谷物等，那我加强运动管理，要控制好体重。超重肥胖的需要减肥。不要喝酒。必要的时候应用降脂的药物。

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